DESER BEZ PIECZENIA ZE ŚLIWKĄ

DESER BEZ PIECZENIA ZE ŚLIWKĄ

Uwielbiam podróżować, odwiedzać nowe miejsca, próbować nowe smaki i poznawać kulturę danego państwa. Jednak czasami podróże bywają dla mnie nie lada wyzwaniem. Zapytacie może dlaczego… nie każde Państwo jeszcze jest tak rozwinięte pod kątem szeroko rozumianych wege pyszności. W tym roku na urlop wybrałam się Czytaj więcej

BATONIKI OWSIANE Z SUSZONYMI OWOCAMI I ORZECHAMI

BATONIKI OWSIANE Z SUSZONYMI OWOCAMI I ORZECHAMI

Śniadanie może być słone lub słodkie. Ale jeśli chodzi o przekąskę, to obowiązkowo musi być coś słodkiego. Bardzo lubię „surowe” batony bogate w witaminy, a jednocześnie dające sytość na parę godzin. Przygotowując takie batoniki w domu, zawsze musi być jakaś baz w postaci płatków- u Czytaj więcej

PUDDING JAGLANY Z MUSEM Z CZARNEJ PORZECZKI

PUDDING JAGLANY Z MUSEM Z CZARNEJ PORZECZKI

Uwielbiam spotykać się ze znajomymi przy świeżo zaparzonej kawie, ale obowiązkowo z jakąś zdrową domową przekąską. Szukając pomysłu na szybki deser, pomyślałam, że może czas wykorzystać czarną porzeczkę, którą udało mi się pozbierać latem na wsi. Porzeczki to źródło ogromnej ilości witaminy C, która w Czytaj więcej

MINI SERNIK BEZ PIECZENIA Z TRUSKAWKAMI

MINI SERNIK BEZ PIECZENIA Z TRUSKAWKAMI

Desery bez pieczenia to najlepszy wynalazek dzisiejszych czasów. Bez marnowania dużej ilości czasu, bez skomplikowanego składu a do tego mini sernik to mobilny deser, który z nami może powędrować do pracy, na piknik z przyjaciółmi lub po prostu jako deser do popołudniowej kawy. Delikatna konstrukcja Czytaj więcej

WARSTWOWY DESER JAGLANY Z JOGURTEM

WARSTWOWY DESER JAGLANY Z JOGURTEM

Deserków nigdy dość. Najlepsze to takie, których przygotowanie nie zajmuje więcej niż 15 minut. Słodkie, sycące a do tego bardzo zdrowe i dobrze wyglądające. Deser jaglany idealnie sprawdzi się  dla osób dbających o linie, jak również dla tych którzy uwielbiają słodką przekąskę pełną witamin. Deser Czytaj więcej

BUDYŃ JAGLANY Z KARMELIZOWANYMI OWOCAMI

BUDYŃ JAGLANY Z KARMELIZOWANYMI OWOCAMI

W dzieciństwie budyń był moim ulubionym deserem przygotowany przez moją mamę dla mnie i mojego rodzeństwa. Aksamitna konsystencja, słodki smak i do tego przepiękny zapach wanilii unosił się w naszej kuchni. Hitem wśród deserów na chwile obecną dla mnie to nadal budyń, ale jaglany. W Czytaj więcej

PUDDING RYŻOWY Z OWOCAMI

PUDDING RYŻOWY Z OWOCAMI

Zdrowe przekąski i desery możemy śmiało przygotować w domu. Daje nam to gwarancje pewnego składu, bez zbędnych ulepszaczy i ogromnej ilości cukru, który w większości sklepowych deserów występuje. Zdaję sobie sprawę z faktu, iż biały ryż do grupy najzdrowszych nie należy, to jednak z niego Czytaj więcej

TAPIOKA NA MLEKU MIGDAŁOWYM Z MUSEM MANGO 

TAPIOKA NA MLEKU MIGDAŁOWYM Z MUSEM MANGO 

Decydując się na zmianę mojego stylu życia wiedziałam, że będzie to dla mnie czas wielkich dokonań i wyrzeczeń. Rzeczywistość okazała się mniej brutalna niż myślałam. Kiedyś nie wyobrażałam sobie kawy bez czegoś słodkiego, a gorzka kawa była dla mnie nie do zaakceptowania. Jednak małymi krokami Czytaj więcej