Warzywa nakręcają nasze zdrowe życie
Gdy na ulicznych straganach pojawiają się truskawki, to znak, że lato już jest blisko i czas coś pysznego z nich zrobić. Truskawki sprawdzą się jako dodatek do porannej owsianki, koktajlu lub idealnie smakują w połączeniu z kruchym ciastem. KRUCHA TARTA Z TRUSKAWKAMI Składniki: 1 i Czytaj więcej
Burak to takie wdzięczne warzywo, które idealnie smakuje jako dodatek do obiadu. Główny składnik zupy lub sałatki, która idealnie dopasuje się do dań z grilla. Obłędny kolor, idealny smak i do tego bomba witamin. Czego można chcieć więcej. Taka sałatka z buraka dobrze będzie smakowała Czytaj więcej
Weekend już jest z nami, więc przyszedł czas pomyśleć o jakimś pysznym i zdrowym deserze dla całej rodziny lub przyjaciół. Ciasteczka jaglane, na które dzisiaj mam dla Was przepis, są bardzo szybkie i łatwe w przygotowaniu. Do tego bogate w witaminy i co najważniejsze, bez Czytaj więcej
Weekend to czas, który każdy z nas spędza inaczej. Jedni wybierają się na zakupy, inny na spotkanie z przyjaciółmi, ale jest część osób, która ten czas lubi spędzić samotnie z kubkiem gorącej kawy i ulubioną książką. A jak kawa, to obowiązkowo musi być jakiś pyszny Czytaj więcej
Nieodłącznym elementem każdego spotkania towarzyskiego, domówki lub kawy z przyjaciółką. Jest pyszny i zdrowy deser, który polecam przygotować w domowym zaciszu. To ciasto korzennie, które Wam proponuje, jest bardzo łatwe i szybkie w przygotowaniu. KORZENNE CIASTO Z POWIDŁAMI Składniki: 2 szklanki mąki pszennej pełnoziarnistej, 2 Czytaj więcej
Małymi krokami zbliżają się święta. Czyli znak, że trzeba zacząć testować przepis na potrawy Wigilijne. Na stole coraz częściej znajdują się dania, których kiedyś nie było. Jedni uważają, że tradycja to rzecz święta. Inni, że warto urozmaicać menu. Dlatego dzisiaj proponujemy spróbować przygotować mocno czekoladowego Czytaj więcej
Bardzo często w pracy, czy w szkole jesteśmy przytłoczeni nadmiarem informacji jak otrzymujemy od nauczycieli lub pracy, jaką mamy do wykonania w ciągu dnia. W miarę upływu czasu nasz mózg jest obciążony i jego efektywność spada. Wtedy najczęściej sięgamy po kolejny kubek kawy i co Czytaj więcej
Domowa piekarnia, czyli kruche ciasto z wegańskim twarożkiem z dodatkiem masła orzechowego i śliwkami. Takie wypieki są zdecydowanie lepszą wersją słodyczy, niż te dostępne w sklepach lub piekarni. Krucha tarta jest bardzo łatwa w przygotowaniu i myślę, że posmakuje nie tylko weganom. Kruche, drożdżowe lub Czytaj więcej
Gdy w parkach kolorowe liście, a na straganach śliwki i jabłka — znak, że jesień już jest z nami. Przyszedł czas na zapiekane jesienne owoce, pod delikatną kruszoną. Pyszny podwieczorek, idealne do drugiej kawy po pracy, przy ulubionym serialu lub książce. Z podanych składników, wychodzą Czytaj więcej
Domowe wypieki są zdecydowanie smaczniejsze, niż te kupione w piekarni. Drożdżówki to dla mnie smak lata, ponieważ najczęściej takie bułeczki przygotowuje ze świeżymi owocami. A jak wiadomo, świeże truskawki, maliny lub jagody są najsmaczniejsze latem. Dzisiaj zamiast owoców, postanowiłam bułeczki wypełnić cynamonem. WEGAŃSKIE DROŻDŻÓWKI CYNAMONOWE Czytaj więcej