Nie ma nic lepszego o poranku, jak gorąca kawa i do tego pyszne, sycące i bardzo kremowe domowe belriso. Takie śniadanie nasyci nas na dłużej, a przede wszystkim spowoduje, że dzień będzie jeszcze piękniejszy. Śniadanie to podstawa i uważam, że bez niego, nie ma co wychodzić z domu. Spróbujecie raz to belriso, a już nic innego nie będziecie chcieli jeść o poranku.

DOMOWE BELRISO Z PRAŻONYM JABŁKIEM

Składniki:

• 8 łyżek ryżu jaśminowego,

• 1 szklanka mleka owsianego,

• 1 łyżka budyniu waniliowego,

• 1 łyżka ksylitolu,

• 4 łyżki jogurtu sojowego waniliowego,

• 1 jabłko,

• cynamon,

• szczypta soli.

Przygotowanie:

1. Ryż wsypujemy do garnka, dodajemy ksylitol oraz sól i wlewamy mleko.

2. Gotujemy 15 minut pod przykryciem.

3. Budyń rozrabiamy w jogurcie i dodajemy do gotującego się ryżu. Wszystko razem chwilę jeszcze gotujemy.

4. Jabłko kroimy w kostkę i w garnku prażymy z dodatkiem cynamonu i odrobiną wody do miękkości.

5. Ryż przekładamy do miseczek, podajemy z jabłkiem i posypujemy cynamonem.

Smacznego!