Warzywa nakręcają nasze zdrowe życie
Już na dobre zagościła u nas zima. W górach multum śniegu, a teraz już można go spotkać również w miastach. Można, a nawet trzeba ten czas sobie umilić czymś smacznym i przypominającym smaki wakacji. Mango to owoc, który pochodzi ze słonecznych Indii. Słodkie, miękkie i Czytaj więcej
Chociaż różnego rodzaju kaszę, najczęściej podajemy na słono w porze obiadowej. To dzisiaj proponujemy jedną z rodzajów kasz, czyli jaglaną podać na słodko z kawałkami mango. Bardzo pyszna odmiana, która posmakuje każdemu. KASZA JAGLANA NA SŁODKO Z MANGO Składniki: 4 łyżki kaszy jaglanej, 1 szklanka Czytaj więcej
Odchudzona wersja tradycyjnych sajgonek, czyli summer rolls. Sajgonki są smażone na głębokim tłuszczu, natomiast summer rolls nie poddawane są obróbce termicznej, tylko zjadane od razu po przygotowaniu. Świeża kolendra nadaje lekkości i cytrynowego smaku. Summer rolls dobrze smakują w połączeniu z sosem sojowym lub octem Czytaj więcej
Racuchy to smak dzieciństwa. Chrupiące, aromatyczne i pełne pysznych jabłek z własnego sadu. Takie racuchy możecie przygotować ze świeżych lub suchych drożdży. Korzystając z suchych drożdży, nie ma potrzeby przygotowywania rozczynu. Natomiast te na świeżych drożdżach zazwyczaj wychodzą smaczniejsze i bardziej wyrośnięte. PEŁNOZIARNISTE RACUCHY Z Czytaj więcej
Decydując się na zmianę mojego stylu życia wiedziałam, że będzie to dla mnie czas wielkich dokonań i wyrzeczeń. Rzeczywistość okazała się mniej brutalna niż myślałam. Kiedyś nie wyobrażałam sobie kawy bez czegoś słodkiego, a gorzka kawa była dla mnie nie do zaakceptowania. Jednak małymi krokami Czytaj więcej