Warzywa nakręcają nasze zdrowe życie
Bardzo często mój dzień zaczyna od słodkiej owsianki, drugie śniadanie to jakiś zdrowy batoniki lub kanapka, obiad musi być na ciepło, a kolacja to zazwyczaj sałatka. Kolacje to posiłek, przy którym zauważyłam, że najmniej się staram. Jak przeglądam mojego bloga i zakładki, to widzę, które Czytaj więcej
Papryka to warzywo królujące w kuchni węgierskiej, jednak z biegiem lat zyskała na uwadze również w Polsce. Jest niedocenionym źródłem witaminy C. Zawiera zdecydowanie większą ilość witaminy C niż importowana cytryna. W procesie obróbki termicznej nie traci swoich właściwości zdrowotnych, sprzyja długowieczności i pomaga w Czytaj więcej