SAŁATKA Z BATATA W SOSIE BAZYLIOWYM

SAŁATKA Z BATATA W SOSIE BAZYLIOWYM

Batat to słodki ziemniak, który pochodzi z Ameryki Południowe oraz Środkowej. A do Europy dotarł dzięki podróżom Krzysztofa Kolumba. Warzywo korzeniowe o delikatny smaku, pięknym kolorze i do tego bogate w liczne witaminy. Znajdziecie w nim witaminę C, beta-karoten oraz witaminę A. Bataty idealnie nadają Czytaj więcej

WEGAŃSKA SAŁATKA GYROS

WEGAŃSKA SAŁATKA GYROS

Święta już za nami, więc przyszedł czas na planowanie przekąsek na sylwestrową noc. Jedni tą wyjątkową noc planują spędzić z przyjaciółmi na domówce, inni stawiają na pieszą wycieczkę po górach. Nie zależnie od miejsca w jakim będziemy. Polecam przygotować coś pysznego do jedzenia. Proponuje wegańską Czytaj więcej

SAŁATKA Z MAKARONEM ORZO

SAŁATKA Z MAKARONEM ORZO

Wieczór Andrzejkowy przed nami, więc czas przygotować coś smacznego na ten czas. Sałatka, którą proponujemy jest przygotowana z makaronu orzo. Ten rodzaj makaronu przywędrował do nas z Włoch, gdzie znany był jeszcze w czasach starożytnych. Kształtem przypomina ryż, natomiast smak jest taki jak każdy rodzaj Czytaj więcej

SAŁATKA Z GRILLOWANĄ NEKTARYNKĄ

SAŁATKA Z GRILLOWANĄ NEKTARYNKĄ

Bardzo często wieczorem stajemy przed lodówką i zastanawiamy się, co moglibyśmy przygotować na kolacje dla rodziny lub na spotkanie z przyjaciółmi. W okresie letnim mamy dostęp do bardzo dużej ilości świeżych i smacznych warzyw oraz owoców. Idealnym pomysłem na ostatni posiłek przed pójściem spać jest Czytaj więcej

SAŁATKA Z GRZYBOWY TORTELLINI

SAŁATKA Z GRZYBOWY TORTELLINI

Lato to czas licznych wyjazdów, odpoczynku i chwil spędzonych w gronie najbliższych. Ale też grilli ze znajomymi, czy pikników z rodzinką. I właśnie na ten czas warto przygotować smaczną sałatkę, która idealnie wpiszę się w plenerowe menu. Sałatka jest bardzo łatwa w przygotowaniu i smaczna. Czytaj więcej

SAŁATKA Z KUSKUSEM I BOBEM

SAŁATKA Z KUSKUSEM I BOBEM

Obecnie zalała nas fala gorąca, i pewnie większość z Was podobnie jak ja, nie ma ochoty nic zjeść. Ale samą wodą nie da się żyć, więc coś tam musimy sobie przygotować. Ja w takie dni często stawiam na lekkie i szybkie sałatki, które łatwo mogę Czytaj więcej

ZIEMNIACZANA SAŁATKA Z SOSEM BAZYLIOWYM

ZIEMNIACZANA SAŁATKA Z SOSEM BAZYLIOWYM

Sałatka to danie, które sprawdza się jako lunch do pracy, lekka kolacja lub pyszna przekąska na spotkanie z przyjaciółmi. I tak właśnie jest ta ziemniaczana sałatka z bazyliowym sosem. Świeża, delikatna a jednocześnie bardzo treściwa. ZIEMNIACZANA SAŁATKA Z SOSEM BAZYLIOWYM Składniki: Przygotowanie: 1. Ziemniaki gotujemy Czytaj więcej

SAŁATA Z SOSEM MUSZTARDOWY

SAŁATA Z SOSEM MUSZTARDOWY

Kwiecień już z nami, a wraz z nimi piękna pogoda. Szkoda byłoby z niej nie skorzystać i nie zorganizować grilla ze znajomymi lub rodziną. Na grillu możemy przyrządzić tak na prawdę wszystko. Warto pamiętać tylko o odpowiedniej marynacie i dodatkach do niego. Idealnie sprawdzi się Czytaj więcej

SAŁATKA Z PIECZONYM KALAFIOREM I SOSEM SEZAMOWYM

SAŁATKA Z PIECZONYM KALAFIOREM I SOSEM SEZAMOWYM

Uwielbiam wszelkiego rodzaju sałatki i są ze mną prawie codziennie. Często się zastanawiam, dlatego właśnie sałatka pojawia się wieczorem. Odpowiedź jest prosta – sałatkę bardzo szybko można przygotować i to właśnie wieczorem mam najmniejszy apetyt, więc sprawdza się idealnie. SAŁATKA Z PIECZONYM KALAFIOREM I SOSEM Czytaj więcej

SAŁATKA Z PIECZONĄ DYNIĄ I BURACZANYM HUMMUSEM

SAŁATKA Z PIECZONĄ DYNIĄ I BURACZANYM HUMMUSEM

Maszerując na przeróżne spotkania ze znajomymi, zawsze coś ze sobą zabieram. Z czego to wynika? Zbieram, bo bardzo lubię dzielić się nowymi przepisami z moimi przyjaciółmi. Mogę wtedy testować różne połączenia, ale również pokazywać, że dania mogą być smaczne, bazując wyłącznie na roślinnych składnikach, czy Czytaj więcej