Warzywa nakręcają nasze zdrowe życie
Warzywa nakręcają nasze zdrowe życie
Święta zbliżają się do nas wielkimi krokami, więc to dobry moment, aby przygotować pierniczki. Wspólne przygotowanie tych tradycyjnych ciastek, może sprawić wiele radości dzieciom, ale i dorośli przy ich robieniu, mogą mieć dużo zabawy i śmiechu. Przepis jest w pełni wegański i bez cukru. Z Czytaj więcej
Wieczór Andrzejkowy przed nami, więc czas przygotować coś smacznego na ten czas. Sałatka, którą proponujemy jest przygotowana z makaronu orzo. Ten rodzaj makaronu przywędrował do nas z Włoch, gdzie znany był jeszcze w czasach starożytnych. Kształtem przypomina ryż, natomiast smak jest taki jak każdy rodzaj Czytaj więcej
Sezon na dynię nadal trwa, więc warto jeszcze z niego korzystać. Proponujemy przygotować pyszny i zdrowy obiad. My mamy dla was przepis na makaron w sosie dyniowym z suszonymi pomidorami. Idealny na ciepły posiłek po ciężkim dniu w pracy. MAKARON W SOSIE DYNIOWYM Z SUSZONYMI Czytaj więcej
W naszych lasach obecnie nie brakuje licznych turystów, jak również pysznych grzybów. A z nich możemy stworzyć bardzo smaczne dania. Jednak zbierając grzyby, musimy mieć przy sobie osobę, która się na nich zna. A jak koszyk jest pełny pysznych i aromatycznych grzybów, to warto z Czytaj więcej
Rzym uważany jest za jedno z najpiękniejszych miast na świecie. Od dłuższego czasu przyglądałam się zabytkom i atrakcjom tego miejsca, a w tym roku miałam okazję zobaczyć je na własne oczy, w towarzystwie mojej mamy i siostry. Sam lot trwał niecałe 2 godziny z Wrocławia. Czytaj więcej
Jabłko dla większości z nas, kojarzą się z pyszną i aromatyczną szarlotką lub racuchami, które w dzieciństwie przygotowywała dla nas mama lub babcia. Bogate w błonnik pokarmowy, który jest niezbędny do prawidłowej pracy naszych jelit. Znajdziemy w nich również witaminę C, B, beta karoten oraz Czytaj więcej
Po zmianie czasu jesienne wieczory stały się zdecydowanie dłuższe, niż jeszcze kilka dni temu. A z tą zmianą, przyszły też niższe temperatury. I właśnie w takie chłodniejsze dni często mamy ochotę na coś smacznego, a jednocześnie rozgrzewającego. Przychodzimy z propozycją na curry z dynią i Czytaj więcej
Wielkimi krokami zbliża się Halloween. Święto, które bardzo hucznie obchodzone jest w Stanach Zjednoczonych. Dorośli, jak i dzieci przebierają się w różne stroje, a następnie odwiedzają sąsiadków, którzy obdarowują ich słodyczami. Takie święto to świetna okazja do spędzenia czasu z bliskimi i przygotowania dla nich Czytaj więcej
Risotto to bardzo popularne danie w kuchni włoskiej. Połączenie dobrej jakości ryżu, oliwy i bulionu. Klasycznie, łatwo i bardzo smacznie. W mojej wersji takie risotto proponuje przygotować z leśnymi grzybami i wegańską wersją parmezanu, czyli płatkami drożdżowymi. Takie danie idealnie sprawdzi się jako obiad lub Czytaj więcej
Jesień obfituje w przepyszne warzywa i owoce. W warzywniaku znajdziemy piękną dynię, kukurydzę czy też bakłażana. Ale nasze oczy bardzo często wędrują na soczyste jabłka, winne śliwki i obłędnie słodkie gruszki. Sezon na nie zaczyna się we wrześniu, a kończy w listopadzie i warto z Czytaj więcej