Warzywa nakręcają nasze zdrowe życie
Warzywa nakręcają nasze zdrowe życie
Na różne okazje przygotowujemy ciasto. Szarlotka na odwiedziny przyjaciół, drożdżowe bułeczki na spotkanie z rodziną, a tort dla babci lub mamy na urodziny. Oczywiście piękny i bardzo smaczny tort zamówicie w ulubionej cukierni lub piekarni. Ale również możecie przygotować pyszny biszkopt z dużo lżejszym kremem, Czytaj więcej
Ciasto drożdżowe to dla większości z nas, miłe wspomnienie z dzieciństwa. Gdy babcia lub mama piekły domową drożdżówkę z owocami lub bułeczki i jeszcze ciepłymi mogliśmy się zajadać. Sekret udanego ciasta drożdżowego to odpowiednio przygotowany rozczyn i czas, aby mogły popracować w ciepłym miejscu. Z Czytaj więcej
Jeśli podobnie jak ja uwielbiacie śniadania na słodko, to ten przepis jest dla was. Placuszki z niego wychodzą bardzo miękkie, delikatne, a do tego bogate w pyszną czekoladę. Takie śniadanie możecie zabrać ze sobą do pracy lub spakować dzieciom do szkoły, smakują dobrze zarówno na Czytaj więcej
Nie ma nic lepszego o poranku lub w wieczornych godzinach, jak pyszny i wspólny posiłek. Chociaż w sklepach możecie znaleźć bardzo różne pieczywo, to jednak osobiście rekomendujemy piec je samodzielnie w domu. A następnie z takiego pieczywa, przygotować pajdę na ciepło z hummusem i smażonymi Czytaj więcej
Świeży chleb lub bułki to nieodłączny element większości z nas o poranku. Bardzo lubimy kanapki, szczególnie te tradycyjne z szynką i serem oraz w wersji na słodko z dżemem. Jednak coraz to częściej eksperymentujemy. Testując liczne roślinne pasty, kremy czekoladowe lub dobrej jakości nabiał, który Czytaj więcej
Bardzo często robiąc zakupy, patrzymy na liczne promocje i zamiast kupić dwa lub trzy banany, zdarza nam się ich wziąć większą ilość. Te które udaje nam się zjeść w przeciągu kilku dni są przepyszne. Ale czasami zostaje nam kilka, które robią się bardzo dojrzałe. W Czytaj więcej
Styczeń to miesiąc licznych zmian u większości z nas. Pojawią się postanowienia związane z rozwojem osobistym, pracą, aktywności fizyczną i nawykami żywieniowymi. Staramy się wprowadzić zmiany, które pozytywnie mogą wpłynąć na nasze samopoczucie. Bardzo mocno koncentrujemy się na tym, co trafia na nasz talerz i Czytaj więcej
Święta już za nami, więc przyszedł czas na planowanie przekąsek na sylwestrową noc. Jedni tą wyjątkową noc planują spędzić z przyjaciółmi na domówce, inni stawiają na pieszą wycieczkę po górach. Nie zależnie od miejsca w jakim będziemy. Polecam przygotować coś pysznego do jedzenia. Proponuje wegańską Czytaj więcej
Nie ma nic lepszego na wigilijnym stole niż pyszne i domowe ciasta. W każdym domu pojawia się tradycyjny piernik z powidłami lub polewą czekoladową, makowiec oraz sernik. I ja również dla was mamy przepis na sernik, ale w wegańskiej wersji ze sporą ilością skórki z Czytaj więcej
W trakcie świąt na naszym stole nie może zabraknąć królowej wśród sałatek, czyli tradycyjnej jarzynowej. Moja oczywiście jest w wegańskiej wersji, więc nie znajdziecie w niej jajek. Ale idealnym zamiennikiem okazało się tutaj wędzone tofu. WEGAŃSKA SAŁATKA JARZYNOWA Składniki: Przygotowanie: 1. Warzywa myjemy i wraz Czytaj więcej