PLACUSZKI Z SOCZEWICY Z SALSĄ POMIDOROWĄ

PLACUSZKI Z SOCZEWICY Z SALSĄ POMIDOROWĄ

Wegański styl życia dla jeszcze licznej grupy osób uważany jest za co skomplikowanego i nie na ich kieszeń. Nic bardziej mylnego. Dieta wegańska jest na prawdę bardzo prosta, wystarczy połączyć warzywa, kaszę i ciecierzycę, trochę przypraw plus świeżych ziół i obiad gotowy. Szybki i tani. Czytaj więcej

WEGAŃSKI OMLET W BAJGLU

WEGAŃSKI OMLET W BAJGLU

Słodkie śniadanie to śniadanie, które zazwyczaj pojawia się u mnie w menu. Owsianki, placuszki, jaglanki to moje faworyty. Ale czasami przychodzą takie dnia, zwłaszcza po treningu, gdy mam ochotę na coś słonego. I tak właśnie było dzisiaj, więc skoczyłam do piekarni po bajgla – na Czytaj więcej

RYŻ ZAPIEKANY Z BORÓWKAMI

RYŻ ZAPIEKANY Z BORÓWKAMI

Ryż zapiekany na słodko to smak dzieciństwa. Połączenie ryżu, słodkich jabłek i cynamonu tworzyły idealne połączenie. A co myślicie o ryż na słodko, ale z dodatkiem borówek? Obecnie mamy na nie sezon, więc warto korzystać ze świeżych owoców, póki są dostępne w okolicznych warzywniakach i Czytaj więcej

GOFRY Z JOGURTEM I OWOCAMI

GOFRY Z JOGURTEM I OWOCAMI

Gofry są przepyszne. Chociaż czasami bywają wyzwaniem, ponieważ potrafią zrobić psikusa i zamiast pięknych i wyrośniętych, mamy gumowate i płaskie jak podeszwa. Sekret tkwi w odpowiedniej proporcji składników z których je przygotowujemy. GOFRY Z JOGURTEM I OWOCAMI Składniki: 8 łyżek mąki pszennej, 1 szklanka mleka Czytaj więcej

FIT PLACUSZKI Z MALINAMI

FIT PLACUSZKI Z MALINAMI

Nowy rok, nowa ja… O nie, jeśli chodzi o śniadania. To zdecydowanie zostaje stara ja. Czyli miłośniczka słodki śniadań, o których myślę jak tylko otwieram rano oczy. Słodkie śniadania, to już moje uzależnienie. Może powinnam to leczyć..? To już nałóg od którego nie ma odwrotu. Czytaj więcej

OWSIANKA Z GRILLOWANYM BANANEM

OWSIANKA Z GRILLOWANYM BANANEM

Na świecie żyje tyle samo zwolenników, jak i przeciwników owsianki. Jedni uważają, że jest to zmora z czasów przedszkolnych i unikają ją szerokim łukiem. Inni zajadają się każdego ranka. Płatki owsiane w połączeniu z każdym owocem, czekoladą, mlekiem i orzechami smakuje wybornie. Codziennie możemy jeść Czytaj więcej

PLACUSZKI STRACIATELLA

PLACUSZKI STRACIATELLA

Przed nami ostatni weekend listopada. Później chwila moment i będą święta. Warto jakoś uczcić ten ostatni weekend ponurego i długiego miesiąca jakim jest listopad. Na osłodę poranka polecam placuszki straciatella z dodatkiem prażonej gruszki. PLACUSZKI STRACIATELLA Składniki: 2 łyżki mąki pszennej, 1 łyżka budyniu waniliowego Czytaj więcej

OWSIANE PLACUSZKI Z CZEKOLADĄ

OWSIANE PLACUSZKI Z CZEKOLADĄ

Weekendowe poranki są cudowne. Bez zbędnego pośpiechu, gonitwy, stania w korku, pakowania dzieci do szkoły. To jest czas, kiedy wspólnie można spędzić więcej czasu przy pysznym śniadaniu i cieszyć się chwilą. Na takie śniadania najbardziej sprawdzą się domowe placuszki owsiane z dodatkiem czekolady i domowej Czytaj więcej

NALEŚNIKI W SOSIE POMARAŃCZOWYM

NALEŚNIKI W SOSIE POMARAŃCZOWYM

W tym roku urlop spędzam w słonecznej i pięknej Hiszpanii. Zdecydowanie stawiam na urlop poza sezonem. Głównie ze względu na fakt, że w październiku/listopadzie w Polsce jest już zimno, a w innych Państwach jeszcze porządnie świeci słońce, tak jak to jest teraz w Hiszpanii. Pierwszą Czytaj więcej

WEGAŃSKIE NALEŚNIKI Z MUSEM TRUSKAWKOWYM

WEGAŃSKIE NALEŚNIKI Z MUSEM TRUSKAWKOWYM

Naleśniki są przepyszne, zwłaszcza te na słodko. Ale czy uda się zrobić ciasto bez jajek? Ależ oczywiście. Wystarczy odpowiednio dobrać proporcję mąki, oleju oraz mleka i ciasto wyjdzie Wam idealne. Dopełnieniem smaku może być mus owocowy, w mojej wersji z mrożonych truskawek. WEGAŃSKIE NALEŚNIKI Z Czytaj więcej