Tag: ciecierzyca

ZUPA CURRY Z DYNIĄ I CIECIERZYCĄ

ZUPA CURRY Z DYNIĄ I CIECIERZYCĄ

Jesień to czas na dania w stylu tych rozgrzewających. Gdy wracamy do domu po całym dniu pracy, marzymy o wygodnej kanapie i ciepłym posiłku. Takie właśnie jest to curry, które dzisiaj dla Was przygotowałam. Treściwa zupa, która rozgrzeje najbardziej zmarzniętego domownika. ZUPA CURRY Z DYNIĄ Czytaj więcej

SAŁATKA Z PIECZONYM KALAFIOREM I SOSEM SEZAMOWYM

SAŁATKA Z PIECZONYM KALAFIOREM I SOSEM SEZAMOWYM

Uwielbiam wszelkiego rodzaju sałatki i są ze mną prawie codziennie. Często się zastanawiam, dlatego właśnie sałatka pojawia się wieczorem. Odpowiedź jest prosta – sałatkę bardzo szybko można przygotować i to właśnie wieczorem mam najmniejszy apetyt, więc sprawdza się idealnie. SAŁATKA Z PIECZONYM KALAFIOREM I SOSEM Czytaj więcej

STEK Z KALAFIORA Z PASTĄ Z AWOKADO

STEK Z KALAFIORA Z PASTĄ Z AWOKADO

Stek z kalafiora, to pomysł na pyszną i lekką kolację. Grubszy plaster należy posypać ulubionymi przyprawami, polać oliwą, upiec w piekarniku i kolacja gotowa. Idealnym dodatkiem będzie domowa pasta i świeże warzywa. Takie danie sprawdzi się na kolacje z przyjaciółmi w ogrodzie. Polecam użyć jednorazowe Czytaj więcej

ZUPA ZE ŚWIEŻYCH POMIDORÓW Z CIECIERZYCĄ

ZUPA ZE ŚWIEŻYCH POMIDORÓW Z CIECIERZYCĄ

Upały powróciły i codziennie domowe termometry pokazują ponad 30 stopni. W taką pogoda, przygotowanie posiłków i zjedzenie ich, są nie lada wyzwaniem. Wbrew pozorom właśnie ciepłe posiłki lub napoje, bardziej potrafią ugasić nasze pragnienie niż zimna woda czy lemoniada. Zupa to dobry pomysł na takie Czytaj więcej

MAKARON RYŻOWY Z KOTLECIKAMI Z CIECIERZYCY

MAKARON RYŻOWY Z KOTLECIKAMI Z CIECIERZYCY

Uwielbiam wszystkie makarony i bardzo często goszczą u mnie w menu. Każdy ma swoje ulubione. Ja najczęściej wybieram bezglutenowe. Nie wynika to z faktu problemu z tolerancją glutenu, jednak bardzo lubię ich smak i stąd ten wybór. Do ulubionych zaliczam, ryżowy, kukurydziany i ostatnie moje Czytaj więcej

WARSTWOWY DESER SOJOWY Z GALARETKĄ

WARSTWOWY DESER SOJOWY Z GALARETKĄ

Lekki, szybki i bardzo smaczny. Taki właśnie jest ten warstwowy deser ze strączków z dodatkiem galaretki brzoskwiniowej. Z podanej porcji wychodzą dwa słoiczki, które możecie zabrać ze sobą na wycieczkę lub piknik do parku. Taki deser możecie przechowywać maksymalnie jeden dzień w lodówce. Jednak patrząc Czytaj więcej

KOKTAJL Z CZERWONYCH OWOCÓW

KOKTAJL Z CZERWONYCH OWOCÓW

Koktajle owocowe, jak również te z dodatkiem zielonych warzyw, to bardzo dobry i szybki pomysł na wartościowe drugie śniadanie. Zdrowa dieta to nic innego jak kombinacja i połączenie wszystkich składników odżywczych. Dlatego do takiego owocowego koktajlu na bazie sojowego mleka, warto dorzucić ciecierzycę, która dostarczy Czytaj więcej

PASZTET Z BIAŁEJ FASOLI I BOCZNIAKÓW

PASZTET Z BIAŁEJ FASOLI I BOCZNIAKÓW

Nic tak nigdy mnie nie cieszy, jak zadowolone pyszczki moich bliskich przy wielkanocnym stole, gdy zajadają moje potrawy. W tym roku odpuściłam przygotowanie domowych kiełbasek, a skupiłam się na sałatkach, pastach i pasztecie. W tamtym roku, właśnie bardzo brakowało mi takiego domowego pasztetu, który mogłabym Czytaj więcej

PASTA A’LA JAJECZNA

PASTA A’LA JAJECZNA

Wielkanoc już zapasem. Czas pomyśleć o menu na to święto. Pasta à la jajeczna to najprostsza i najsmaczniejsza pasta, jaką można przygotować na śniadanie wielkanocne. Dopełnieniem smaku jest świeży koper, którego nie może zabraknąć. PASTA A’LA JAJECZNA Składniki: 1 puszka ciecierzycy, 1/2 łyżki drobno posiekanej Czytaj więcej

CIECIERZYCOWE PANCAKES Z KIWI

CIECIERZYCOWE PANCAKES Z KIWI

Moda na bezglutenowe produkty, czy raczej plaga społeczności? Ciężko stwierdzić. Ogólnie jesteśmy bardzo podatni na wszystkie modowe hity dietetyczne, które się pojawiają i wszyscy je stosują. Ja osobiście uważam, że nie zależnie od tego, czy mamy problem z tolerancją glutenu, czy nie. To warto z Czytaj więcej