Warzywa nakręcają nasze zdrowe życie
W naszych ogródkach, jak i warzywniakach obecnie znajdziemy przepyszną cukinie, z której możemy wyczarować bardzo smaczne dania. Cukinia sprawdzi się jako główny składnik zupy krem, do szaszłyków, baza do czekoladowego brownie. Ale czy wiecie, że z niej możecie przygotować przepyszne placuszki.I właśnie przepis na nie Czytaj więcej
Jesteśmy społeczeństwem, które uwielbia włoską kuchnię. I dlatego obecnie stale powstają restauracje właśnie z taką kuchnią. A co powiecie na to, żebyście taki włoski klimat stworzyli w domu? Z tym przepisem to się uda! Zapraszam po przepis na makaron w delikatnym sosie i smażonym tofu. Czytaj więcej
Po zmianie czasu jesienne wieczory stały się zdecydowanie dłuższe, niż jeszcze kilka dni temu. A z tą zmianą, przyszły też niższe temperatury. I właśnie w takie chłodniejsze dni często mamy ochotę na coś smacznego, a jednocześnie rozgrzewającego. Przychodzimy z propozycją na curry z dynią i Czytaj więcej
W okresie wakacyjnym bardzo często wyjeżdżamy na urlop, aby poznać nowe miejsca, kulturę czy spróbować dań z innej kuchni. Pojawiają się kraje, które często są poza naszym zasięgiem, ale poznajemy ich kuchnie dzięki jedzeniu w restauracji lub temu przygotowanemu w domowym zaciszu. Mam dla Was Czytaj więcej
Obecnie zalała nas fala gorąca, i pewnie większość z Was podobnie jak ja, nie ma ochoty nic zjeść. Ale samą wodą nie da się żyć, więc coś tam musimy sobie przygotować. Ja w takie dni często stawiam na lekkie i szybkie sałatki, które łatwo mogę Czytaj więcej
Tradycyjna kuchnia ma dużo zwolenników, ale coraz częściej zaczynamy eksperymentować w kuchni i zamiast zwykłego kotleta lub sosu, stawiamy na nowe połączenia. W dużym stopniu, stawiamy też na dania bez mięsa lub nabiału. Taki właśnie jest ten pomysł na obiad domowym sosem teriyaki. RYŻ Z Czytaj więcej
W każdym domu co jakiś czas pojawią się placki ziemniaczane. Jednak coraz to częściej eksperymentujemy z różnymi połączeniami i dzięki temu poznajemy nowe smaki. Placki z cukinii są ciekawą alternatywą i zdecydowanie lżejszą od tych ziemniaczanych. PLACUSZKI CUKINIOWE Z MUSEM OLIWKOWYM Składniki: Mus: Przygotowanie: 1. Czytaj więcej
Domowe zapiekanki, to jeden z najszybszych i najprostszych pomysłów na smaczny i zdrowy obiad. Do takich zapiekanego pasuje każde warzywo, w zależności od tego. Jakie mamy w domu lub jakie lubimy. Do warzyw wystarczy dodać makaron, dobry sos i ser. I obiad gotowy. ZAPIEKANKA Z Czytaj więcej
Makaron to produkt, który w 90% składa się z wody, a pozostała część to bulwa rośliny konjac. Makaron wywodzi się z Indochin, a obecnie jest coraz bardziej popularny w Polsce. Nie ma tak na prawdę żadnego smaku. W sumie podobnie jak makaron ryżowy, ale w Czytaj więcej
Lato już za pasem. A to oznaka częstszych odwiedzin siłowni, liczenia kalorii oraz fit posiłków. Przychodzimy z pomocą i podrzucamy przepis na obiad z wykorzystaniem pełnoziarnistego makaronu, który jest zdecydowanie lepszym wyborem niż makaron z jasnej mąki. Do tego bogate w białko tofu, a dopełnieniem Czytaj więcej